Ein Workshop zum Thema Achtsamkeit und Berührung in Contact Improvisation mit Ulli Wittemann in Salzburg

„Was bedeutet Achtsamkeit im Kontakt?“

Seit über 25 Jahren Jahren erforsche ich den bewussten Kontakt von Mensch zu Mensch.

In meinem Schauspielstudium an der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst in Frankfurt am Main und in acht Jahren als Schauspieler am Theater habe ich viele Möglichkeiten, Techniken und Ansätze kennengelernt, mich und mein Gegenüber zu spüren und einen bewussten Zugang zu zwischenmenschlichen Dynamiken zu entwickeln. Die Tanzform Contact Improvisation war und ist für mich dabei ein unheimlich wertvolles und potentes Training für diese Forschung und den Weg der Selbsterkenntnis zu gehen.

An diesem Wochenende möchte ich einen Raum öffnen zum richtig tief Reinspüren, Zuhören und Verstehen, “welcher Gaul uns gerade reitet” in einer Interaktion, also welche Persönlichkeitsanteile im jeweiligen Moment aktiv sind und wieviel mir davon bewusst ist. Es wird also gehen um ein gutes Zuhören nicht nur für einen gemeinsamen Bewegungsfluß, sondern auch um eine hohe Präsenz in der Interaktion. Die Bereitschaft, wirklich mit mir selbst und der anderen Person voll da zu sein und anzunehmen, was ist, kann uns wundervolle Geschenke bringen und eine Tiefe an Begegnung, die auch für viele erfahrene TänzerInnen womöglich unbekannt ist.

Das alles wird in Bewegung passieren, im Tanz, mit viel Lust am Forschen und Spielen. Wir werden den Körper in alle Richtungen öffnen und uns Schritt für Schritt an die Begegnungen herantasten. Das Erforschen unserer Selbst und eines tieferen Kontaktes wird uns eine neue Bewusstheit und Genuss in den getanzten Dialogen geben. Ein wichtiger Teil dieser Forschung ist für mich der verbale Austausch zwischendurch, der uns ein tieferes Verständnis gibt, von dem, was wir da treiben und uns die Möglichkeit eröffnet, “unser Schiff mit mehr Klarheit zu navigieren” – im Tanz und im Leben.

Natürlich wird auch Zeit sein für Eure Fragen und Jam-Momente, um das Gelernte im freien Tanzen auszuprobieren.

Lasst uns forschen und lernen, neue Bewegungsräume öffnen, den Tanzraum mit Leben füllen und gemeinsam Spaß haben!

Zeiten

Samstag, 14.10. 13:00 – 20:00 Uhr

Sonntag, 15.10. 11:00 – 18:00 Uhr

Da wir gemeinsam ein Vokabular erarbeiten werden, das aufeinander aufbaut, ist es nicht möglich, später dazuzustoßen oder einzelne Tage zu belegen.

Ort

wird noch bekannt gegeben

Preis

Gib, was Du kannst!

120 € – 220 € bei Anmeldung bis zum 10. September

ab dem 11. September 150 € – 220 €

Anmeldung

https://forms.office.com/e/aDqCLPK2bP

Bei der Anmeldung wird eine Anzahlung von 50 € fällig. Diese ist nicht rückerstattbar (siehe Stornobedingungen)

Level & Teilnehmeranzahl

Der Workshop ist auf 24 Teilnehmer begrenzt.

Grundlegende Erfahrung in CI oder ein hohes Level in einer anderen Tanz/Bewegungsform wird vorausgesetzt – bei Fragen einfach fragen! 😉

weitere Informationen

per Mail unter ulliwittemann@gmail.com

über Ulli Wittemann